おはようございます
田中です
今日のお話です
どうぞご覧ください
良い習慣を
2022年4月20日に書いたメルマガです
やりたいけど時間が無い
やらなくてはならない事がある
皆様はありますか？
私にとってやりたい事は
読書です
とにかく本が読みたいのです
ただ読むだけでは納得出来ないので
潜在意識に入るように何度も読み返します。
ですので月に2~3冊しか読めません
やらなくてはならない事は
帳簿です
個人事業主ですので確定申告時期が
近づくと嫌々始めます
尊敬する人のお勧めで
ある本を手にしました
複利で伸びる１つの習慣
と言う本です
生活で行っている習慣に
付け加えるという簡単な事です
子供の頃にやっていた
トイレにかけ算九九の表を貼り
トイレ中に覚える
みたいな
早速実戦
入浴時に湯船で本を読むことに
長い時間湯船に浸かる事により
免疫力も高まり、本も読め
一石二鳥～三鳥
次はやりたくない帳簿。
毎月末に請求書を作るための
デスクワークの時間があるので
そこにプラスしてみました。
ひと月分ですので15分～20分で
終わります
他にも悪い習慣の断ち方
技術を熟練させる本物になる方法
など
視点を変えれば
ダイエットや健康管理、
仕事のノルマ達成
に役立ちそうです
ーーーーーーーーーーーー
ここまでが当時のメルマガです
時間が経過すると
一応、成長し当時とは色々と変化します
まず、良くない習慣を無くすには
新しい良い習慣を始める
もしくは人に任せられるものは
信頼できる人に任せる
です
私の良くない習慣は
当時は帳簿の記入を後回しにすることです
現在は簡単な入出金の管理は自分で行い
税務は信頼できる方にお願いし
ホームページの管理
ブログ、メルマガ以外は
信頼できる方にお願いしています
私が行いたくなかった習慣を辞めて
人にお願いすることで
「時間」に余裕が生まれます
そこで新しく取り入れた習慣は
「業務後に本を読む」です
入浴中に読書も良いのですが
業務後に読書の時間を
習慣にすることで
作業後の興奮した体がリラックスします
また会社ですと全ての音が
シャットダウンできるので
読書に集中できます
人間は習慣の奴隷です
良い習慣、悪しき習慣
どちらを選択するかで
生活が激変します
最後まで読んでくださって
ありがとうございました
ではまた明日
今日も素晴らしい
1日になりますように
田中健介
お問い合わせ、
作業依頼、本家ブログは↓
https://www.cbp-oyd.net/
バックナンバー
是非ご覧ください。
登録解除は↓
https://t.bme.jp/bm/p/f/tf.php?id=cbpoyd&task=cancel
コメント