私にとっての瞑想

おはようございます
田中です

今日のお話です
どうぞご覧ください

時間が無いのに
辞めておけばいいのに

仕事が21時に終わり
磨きで出過ぎたアドレナリンを
抑えるために
細かい作業に取り掛かりました

仕事ではありません

メインギターの配線図です

オリジナルの配線が使いにくいので
私のオリジナル配線​​​​​​​に引き直そうと思います

配線図と睨めっこして
信号の流れを書いては消して
書いては消しての繰り返しで
オリジナルの配線図に
私のオリジナル配線を書き加えます

ここまでの作業で
だいぶアドレナリンも収まってきたのですが
配線を引き直すために

いざ分解!

半田ごても用意して準備万端!

ですがここでタイムアウト!

配線材を購入し忘れた事と
妻から「先に寝るね」という連絡が入り
時計を見ると23時でした

不幸中の幸いというか
このまま続けていたら
確実に日付けが変わり
そして翌日の仕事に影響が出てしまえば
それでは本末転倒ですので丁度良かったです

私は細かい作業に集中すると
頭がスッキリし落ち着きます

この作業をすることで
仕事も捗ります

スティーブジョブズは自分の家の中に
瞑想スペースを作るほど瞑想を
愛していたそうです


私にとっての瞑想は「細かい作業」です

最後まで読んでくださって
ありがとうございました

ではまた明日

今日も素晴らしい
1日になりますように

田中健介

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