| おはようございます 田中です 今日のお話です どうぞご覧ください 新しいバックナンバーサイトに 読めない記事や画像が無い記事が 御座いますがご了承ください 体の メンテ ナンスをしたはずなのですが 昨日から頭と首が爆発的に重くなり 異常な眠気に襲われています 作業中は眠気はないのですが デスクワークになると眠くなります 過去のメルマガを見ると 眠気と脳の話を書いているので 復習がてら読み直してみるとありました！ 秋の睡魔と首の張り この記事には現在と同じ症状の時に書いたものです 「田中君の首の詰まりは 就寝中に食い縛り 顎の周りの筋肉が張り 頭の筋肉も固くなり 首から肩も固くなってるんだね」 私の場合は逆に良く寝ることで 食い縛り肩から上の筋肉が張る という珍しい症状とアドバイスと頂いています 更に 先生「田中君、マウスピースは持ってる？」 私「持ってます」 先生「今日からは付けて寝てね」 こんな会話をしていました 「マウスピース」すっかり忘れていました また、暫く付けて寝てみます 自分で書いたメルマガですが 役に立つこともあるんだなと 誇らしく思いました 最後まで読んでくださって ありがとうございました ではまた明日 今日も素晴らしい 1日になりますように 田中健介 お問い合わせ、 作業依頼、本家ブログは↓ https://www.cbp-oyd.net/ バックナンバー 是非ご覧ください。登録解除は↓ https://t.bme.jp/bm/p/f/tf.php?id=cbpoyd&task=cancel |
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